بر اساس اطلاعات منتشر شده، این دره در سال 1392 و توسط گروه کوهنوردی آراد گشایش شد.الیت یکی از زیباترین دره های مازندران محسوب می‌شود و پیمایش آن خالی از لطف نیست.

حجم بالای آب و وجود سنگ‌های آذرین در تنگ الیت، موجب شده تا مسیر پیمایش به ویژه در بخش‌های فرود، کاملا سُر و لغزنده شود. وجود جریان‌های آبی خطرناک از دیگر مخاطرات پیمایش این دره است.

حجم بالای آب سرازیر شده از آبشارها، موجب کف‌آلودگی آب در بخش ریزش می‌شود و دید را محدود می‌کند. این امر به شما اجازه نمی‌دهد تا بتوانید عمق حوضچه‌های پایین پای آبشار را حدس بزنید. حجم، فشار و جریان آبی در حوضچه‌های دره مذکور به قدری شدید است که به راحتی می‌توند مسیر حرکت شما را تغییر بدهد.

البته در سال 1401 که این نوشته نگارش شد، سیلاب‌های بسیار موجب پرشدن حوضچه‌های پایین آبشارها شده است. هرچند که بخشی از مخاطرات موجود در خصوص حوضچه‌ها و جریانات آبی از میان رفته، اما پیمایش این تنگه همچنان از پیمایش‌های سخت در میان دره‌های کشور است.

الیت در رشته‌کوه البرز مرکزی واقع شده است. همین امور موجب شده تا بخش اعظم آب جاری در این دره، از یخچال‌های بالادست سرچشمه گرفته و بسیار سرد می‌باشد. احتمال هایپوترمی، یکی از مخاطرات پیمایش‌کنندگان این دره می‌باشد. برای پیمایش این سایت مهیج ورزشی بهتر است از دستکش و جوراب دره‌نوردی استفاده کنید.

باتوجه به موارد ذکر شده از تمامی ورزشکاران تقاضاداریم پیش از ورود به این ناحیه حتما از توانایی فنی و قدرت جسمانی خود اطمینان حاصل کنند. برای پیمایش این تنگه قبل از اقدام، تمرینات مستمر را اجرایی نموده و پس از مهارت در فرود اقدام نمایند. پیمایش این دره به هیچ عنوان برای مبتدی پیشنهاد نمی‌شود.

بهترین فصول برای پیمایش الیت، اوایل شهریور تا اوایل مهر ماه است. همان‌طور که پیش‌تر نیز اشاره شد، این دره دارای جریان‌های آبی بسیاری است. از همین روی، نخستین فرد پیمایشگر، برای طناب‌ریزی کار بسیار سختی را در پیش‌رو دارد.